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便秘が治ると [知識]



便秘の解消がもたらしてくれる健康効果というものはかなり大きなものです。まず、便秘が治ることで肌のうるおいが復活するというのはよく聞く話です。また、長く続いていた肌荒れなどが解消されるという話もよく聞きます。便秘の解消による腸内環境の改善というものは、このほかにもアレルギー反応の緩和など、いろいろな効果があるものです。ですから、今便秘に悩まされている方は、全身の健康状態の改善のためにも便秘解消を行っていくことが大切です。

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